كيف تكوني واثقة من نفسك؟ |
كيف تكوني واثقه من نفسك؟ لتكوني واثقه من نفسك وتكوني صاحبة شخصيه جريئة وقويه وجذابه امام الاخرين ،اذاً فسوف يساعدك هذا المقال على معرفة الطرق الصحيحة لتكوني واثقه من نفسك ،وايضا تكوني صاحبة شخصية قوية أمام الآخرين.
كبف تكوني واثقة من نفسك؟
الثقة بالنفس هي من أهم الصفات التي لابد أن تتواجد في المرأة لأنها تدل على احترامها لذاتها، وايمانها بقدراتها الداخلية، واعترافها بسلبياته وقدرتها على تغييره ،ومعرفتها إيجابيات ها التي تجعلها على معرفة نقاط ضعفها وقوتها وبذلك تكون قادرة على التحكم في حياتها واعطائها القدرة على التعبير عن ذاتها.
مفهوم الثقة بالنفس.
كيف اكون واثقه من نفسي امام الاخرين؟
عزيزتي اذا اردت ان تكوني واثقه من نفسك امام الاخرين وتشعرين باحترام الذات فلابد لك أن تقومي بتطوير نفسك، ولكي أساعدك على ذلك فسوف اقوم بشرح بعض الخطوات التي تساعدك على اعطائك الثقة بالنفس والشخصية القوية والجريئة امام الاخرين.
ثقي بنفسك.
تعرفي على قدراتك ،وعلى نقاط ضعفك وسلبياتك ، وتقبلي نفسك كما هي بكل ما فيها من سلبيات وايجابيات .
ثقي بنفسك وقدراتك وقومي بتطويرها وتعلمي المهارات الجديدة وطوري من نفسك حسب الظروف البيئية التي تعيشي فيها مثل تعلم اللغات ،والمهارات اليدوية
أو تعلم أي مهارة جديدة عليك وقاومي مخاوفك ،وتحديها بالدخول في تجارب جديدة دون الخوف من النجاح او الفشل ،كوني واثقه من نفسك بأنك قادرة على فعل أي شيء.
كوني صاحبه قرار .
قومي
بأخذ قراراتك بنفسك مهما كان هذا القرار ،واجعليه يحدث ولا تخافي من الخزلان وقولي
لنفسك هذا قراري
لا تنتظري الاطراء.
لا تنتظري الإطراء من احد او تهتمي لآراء الآخرين، أو رضاهم قومي انت بالإطراء على نفسك وكوني راضية عما تفعلين مهما كان فأنت قادر على منح نفسك الثقة والقوه التي تنبع من داخلك.
لا تقارني نفسك بالآخرين .
لا تقومي بمقارنة نفسك بالأخرين فذلك قد يعطيك قله في الثقة بالنفس ،لان لكل منا صفاته ومميزاته الخاصة بشخصيته ،فقد يكون الله وهب غيرنا صفه لا توجد لدينا، وايضا قد يكون الله حبانا بصفة لا توجد لدى الآخرين ،ولكل منا حظ يختلف
عن الاخر فلماذا تضعين نفسك في مقارنة مع الاخرين ،وانت بغنى عنها بدلا من ذلك قومي بأشياء اخرى تساعدك على زياده الثقة بالنفس ،مثل أن تكوني ممتنة بما رزقك الله وما تمتلكيه من صفات قد لا يمتلكها الآخرون ويجب دائما ان تشعري بالرضا والقناعة بما ميزك به الله عن غيرك.
اهتمي بمظهرك الخارجي.
من اهم الخطوات التي تعطيك الثقة بالنفس :هو الاهتمام بالمظهر الخارجي ،لأن المظهر الخارجي هو الذي يعطي انطباعا ايجابيا او سلبيا عن شخصيتك للأخرين وايضا يساعد في تحسين صورتك امام زملائك وامام المجتمع، واعطائهم انطباع ايجابي عنك، مما يعطيك ثقه في نفسك وقوة في الشخصية أمام الآخرين
التعامل مع الاشخاص الايجابيين.
كوني محاطه في حياتك دائما بالأشخاص الايجابيين الذين يعطونك طاقه ايجابيه ويعطونك الدعم والتشجيع ،وابتعدي عن الاشخاص اصحاب الطاقة السلبية الذين
يشعرونك بالإحباط وقله في المعنويات ويعطونك قوله في الثقة في النفس دائما ما يساعدوننا الاشخاص الايجابيين في زيادة الثقة بأنفسنا وانطباع جيد عن أنفسنا
و يشاركونك اهتماماتك، ويكون قادرين على التفاهم معك وتبادل الحوار بطريقة ايجابية واعطاء الآراء التي تحفزك وتجعلك قادرا على التطور وتحقيق النجاحات والانجاز في حياتك.
تحدي مخاوفك .
قومي
بعمل الأشياء التي تخاف منها وكوني واثقه من نفسك ،ولا تخافي من الاقدام على شيء،
لأن قيامك بتلك الاشياء سوف يساعدك على تحدي نفسك وتحدي مخاوفك سوف يجعلك تشعرين بالأمان
والثقة بالنفس وأيضا تشعرين بقوة شخصيتك لأنك اقدمي على ما كنت تخافي منه وكوني
واثقه من نفسك وتحاولين القيام بذلك حتى تكتشفي نفسك وكوني واثقه انك لن
تخسرين شيء.
لا تكوني ملكا لأحد.
كوني
ملكا لنفسك، ولا تجعلي شخص اخر تحكم بك ويسيطر عليك ولا تنتظري رضا منه لا
تعيشي دور الضحية وارفضي كل ما لا تستطيعين فعله قولي لا لكل
لا تكوني خجولة.
ابتعدي
عن الخجل ولا تقولي انا خجولة وانا خائفة وتتوتر وتكوني قلقه أمام الناس قومي
بتحديد سبب خجلك وافهميه جيدا وان كان هناك إمكانية لعلاجه
فقومي بعلاجه أما إذا لم يكن هناك طرق للعلاج فلا تخجلي من أي شيء مثل وزنك و طولك او لون بشرتك او اسلوبك في الكلام وكوني واثقه من نفسك
واعلمي انه لا يوجد احد ليس به عيوب كل منا لديه عيوبه ومميزاته ومنها الواضح ومنها الخفي وكوني واثقه من نفسك ولا تخجلي من أحد او من شيء فقد كرمك الله وجعلك في احسن صوره وكوني على حسن الظن بالله.
ان اردت ان تكوني واثقه من نفسك فعليك الاهتمام بنفسك فقط ولا تهتم بآراء الغير السلبية والغير بناءه أو انتقاداتهم واعملي على تطوير نفسك باستمرار واجلسي مع نفسك و تصالحي معها وحبيها واحترمها لأن تقدير الناس لك وحبهم
يأتي من حبك واحترامك لنفسك وذلك الذي يساعدك على زيادة ثقتك بنفسك ومعرفة قدراتك ومهاراتك التي تجعلك قادرة على تطوير نفسك وتحقيق النجاحات
وإنجاز الأهداف والوصول إلى ما تطمحين إليه في كل مجالات حياتك تكوني انسانه ناجحة وصاحبة شخصية جريئة وقوية وقادرة على التعامل مع الجميع بمختلف آرائهم وذلك بسبب ثقتك بنفسك وقدرتك على التحكم بذاتك امام الاخرين .
الخاتمة
في
نهاية مقالي ارجو ان اكون قد قدمت النصائح المرضية والمفيدة لكى والتي اتمنى
ان تساعدك في ان تكوني واثقه من نفسك وتكوني صاحبة شخصية جريئة وقوية وقادرة
على التعامل مع الآخرين . حبي ذاتك وافهميها وقدرها وطوري منها تكوني اجمل واقوى
امرأة في الوجود.
الكلام جميل جدا
ردحذف